EmpatHie sup sessies
Met SOPHIA MARIA KIENHUIS
De afgelopen jaren heb ik ontzettend veel gewerkt. Veel en hard werken hoort bij mij en ik geniet meestal van de prestatiedruk die bij mijn (werk-)leven hoort. De aandacht, de creatie, de energie en hoe alles uiteindelijk samenkomt…Ik vind het fantastisch.
Om te zorgen dat ik niet opbrand, houd ik al zo lang ik werk vast aan ‘de zomervakantie’. In de zomervakantie zet ik mijn werk op stop en zet ik een aantal weken in op verstilling, training, creatie en leren- waarin intuïtie en flow mogen zegevieren. Omdat ik in de maanden voor de zomer de choreografieën gemaakt heb van tien verschillende voorstellingen, verhuisd ben, me een aantal weken als mantelzorger ingezet heb en zeker vijf nummers geschreven heb, besloot ik tot het verlengen van mijn zomerstop.
Nu ben ik echter op een punt aangekomen dat ik tijd en energie over heb. En dat ik die tijd graag in zou zetten om een aantal sessies Empathisch Avontuur met mensen in te plannen op de SUP; kortom een Empathie Sup Sessie.
In een Empathie SUP sessie, neem ik je op de SUP mee op avontuur. We peddelen vanuit het prachtige Overveen, richting het centrum van Haarlem. We meren ergens aan om samen koffie, sap of thee te drinken. En tijdens het peddelen kunnen we stil zijn, maar ben ik ook één en al oor. Je mag me vertellen over wat er in je speelt en leeft, waar je van droomt, waar je tegenaan loopt, waar je verdriet over hebt, of alle obstakels die je ervaart tussen jou én het leven waar je ten diepste naar verlangt.
Waarschijnlijk ken je me al, want je stuitte op deze oproep via mijn socials, of omdat iemand dit naar je doorstuurt. Hoi, ik heet Sophia Maria en ik kan een hoop niet, zoals autorijden, balsporten, diepte zien, hoofdrekenen of puur rationeel naar dingen kijken. En ik kan een paar dingen redelijk goed, tot het niveau dat ik het graag en veel deel met groepen mensen via lessen en optredens. Maar wat ik vooral kan is een leven manifesteren waar ik energie uit haal, plezier aan beleef en wat een grote mate aan productieve creativiteit heeft. Ook als ik een tijdje tegen de klippen op moet bewegen, of een bepaalde zwaarte met me meedraag.
En ik heb een grote ruimte in mijn hart, met een sterke en ietwat onconventionele persoonlijkheidskern, dus ik laat me niet snel uit balans brengen door de verhalen of emoties van een ander. Ik kan me wel voorstellen dat je me raakt en als ik moet huilen, dan moet ik huilen, net zoals ik lach als ik iets grappig vind, of plas als ik moet plassen. Ik ben een expressief mens en met de ruimte die ik inneem, hoop ik dat je voelt dat jij ook ruimte in mag nemen.
Want eerlijk is eerlijk: We lopen allemaal wel eens vast of voelen ons misplaatst, verloren of totaal onbegrepen. En dan kun je op zoek naar een therapeut, labels en naar wat er allemaal mis met je is, maar vaak is de wachtrij lang en hoopt te veel shit zich in je op. Totdat er eindelijk iemand naar je luistert, die je niet veroordeelt, adviseert, of met je sympathiseert.
En laat mij me nu opwerpen om je de weg te wijzen door het riet, terwijl ik je aanhoor en af en toe reageer vanuit professionele nabijheid. De kans dat ik je begrijp is zo groot. Net als de kans dat jij de antwoorden op je levensvragen zelf kunt beantwoorden, als je innerlijke hygiëne op peil is en we alle opgehoopte shit samen bekijken en opruimen.
ik ben op zoek naar mensen die mij zoeken, om de lege ruimte in mijn hart en agenda te vullen. Of naar mensen die me een beetje kennen en me in willen zetten voor hun min of meer getroebleerde vrienden, familie of tieners.
Ik zou mezelf niet aanraden bij mensen die in een actieve psychose zitten, sterk suïcidaal zijn, grote verslavingsproblematiek hebben of een heftige persoonlijkheidsstoornis. Maar voor een mens vanaf een jaar of tien, die kampt met weltschmerz, een gebroken hart, een gevoel van ‘is dit alles’, of het idee dat er meer in diens mars zit dan er nu uit komt: Neem contact met me op.
PRAKTISCH
TIJDSDUUR
⏳ 1,5 – 4 uur
BIJDRAGE
💸 Donatie tussen €75 en €250, afhankelijk van draagkracht en effectiviteit
📍 ZALIG, Bloemendaalseweg 325 te Overveen
STARTPUNT
☀️ Een intuïtieve check-in, zodat ik goed kan afstemmen op jou
VOORAF
CONTACT
💌 Neem bij interesse geheel vrijblijvend contact op
door me op Instagram een DM te sturen of met een mailtje naar sophiamaria@zalig.space